100円レシピ

「これ一人前100円以下…?」混ぜてレンチンするだけ!!【節約男子の激うま麻婆豆腐】

準備時間
3分
調理時間
2分
肉なしなのにパンチが効いてる!混ぜてレンチンだけの簡単すぎる麻婆豆腐はリピ決定です!

材料(1人分)

【メンズレシピ】肉なし麻婆豆腐

絹豆腐 1丁
中華だし 小さじ1
味噌 小さじ1
食べるラー油 大さじ1
ごま油 大さじ1

作り方

①中華だし、味噌、食べるラー油、ごま油を耐熱容器の中でざっくりと混ぜ合わせます。
【メンズレシピ】肉なし麻婆豆腐
②豆腐をスプーンですくって容器の中に入れます。
【メンズレシピ】肉なし麻婆豆腐
③全体を混ぜて、600Wのレンジで2分加熱します。
【メンズレシピ】肉なし麻婆豆腐
【メンズレシピ】肉なし麻婆豆腐
④好みでネギをかけて完成です。

\ これで完成!! /

【メンズレシピ】肉なし麻婆豆腐

ポイント

肉なしでレンチンだけで作ることのできる簡単麻婆豆腐です。肉なしなので火の通りを気にすることなく、簡単に作ることができますよ。調味料はざっくりと混ぜることで、味噌が少し塊で残るので、加熱後にひき肉のような食感になります。食べるラー油のザクザクとした食感もアクセントになって、あと引くおいしさです。調理道具も耐熱容器とスプ―ンだけなので、洗い物も少なく、「とにかくラクしたい」という時にもピッタリのレシピです!

クリエイタープロフィール

渡辺 あい

4人のママでパンシェルジュの資格を持つフードコーディネーターとして活動中。料理記事やレシピ開発、キッチングッズの監修を行っている。
公式Instagramレシピ一覧

※情報は掲載時点のものです。
<取材・編集:メンズレシピ編集部>

同じカテゴリの人気レシピ


おすすめレシピ

  1. 「なす何本でも足りないーー!」夏に食べたい【無限リピおかず】また作って!が止まらない……。

  2. 金欠だったら……これ作れ!包丁使わず、レンジ簡単調理《餡かけもやし》ご飯が進む

  3. だまされたと思ってやってみて!!サクサク×ホクホクの新食感!ハマる“ごちそう”神トーストレシピ

  4. 「うますぎて泣けるーーー!!」“たった5分”で完成するご褒美【無敵トースト】朝から優勝

  5. 【なすがあったら絶対作って!】レンチン調理でズルいほど簡単。リピ確定「なすドッグ」レシピ

  6. レンジで簡単レシピ!ありそうでなかった包まないオムライス

  7. えっ、炊飯器に全部入れるだけーー!?ズルすぎるほど簡単な“プロ級ピラフ”手間ゼロで完成する裏ワザ

  8. 「手羽元がトロトロにーー!?」鶏の旨みが染みる【極上カレー】ホロホロすぎて飲めちゃう……。

新着レシピ

  1. 【晩酌がとまらん】豆腐があればそれでいい。罪悪感ゼロのご褒美、ビール泥棒すぎる

  2. 【メシが止まらない】たった数分で作れる!至福の漬け丼《簡単レシピ》

  3. 【材料3つだけ】材料入れてスイッチON→もう完成!!「炊き込みご飯」簡単レシピ

  4. 【晩酌がとまらん!】レンジでチンして混ぜるだけ、旨辛もやしがビール泥棒すぎる

  5. 【何もない日が最高の夜に】数分で作れる反則級ポテト。焼けたチーズがご褒美すぎる

  6. 【何もない日が最高の夜に】ねぎだれ香るカオマンガイ。作業5分で炊飯器におまかせ

  7. 【晩酌がとまらん!】ふわっふわ焼き鳥が無限にいける。ダイエット中も罪悪感ゼロ

  8. 【晩酌がとまらん!】じゃがいもの魔性おつまみ『じゃがチー』で無限にビールいける