材料（1人分）

作り方

耐熱容器に水と塩を入れ、パスタを半分に折って入れたら軽く混ぜます。
ラップをせずに電子レンジで加熱しましょう。（※加熱時間の目安は「ポイント・コツ」を参照）

氷水でパスタを冷やします。

水気を切ったパスタにしらす、オリーブオイル、にんにくチューブ、塩昆布を加えて混ぜ合わせたら完成です。

＼ これで完成！！ ／

ポイント

・電子レンジ加熱の時間
☆500Wの場合：パスタの茹で時間＋5分
☆600Wの場合：パスタの茹で時間＋4分30秒
ご使用の電子レンジによって仕上がりに差が出る場合がありますので、上記の時間で固い場合は、20秒ずつ様子を見ながら追加で加熱してください。
・ラップをかけると吹きこぼれますので、ラップをかけずに加熱してください。

しらすとにんにく、塩昆布を混ぜただけなのに旨みたっぷり！にんにくの香りが食欲をそそります。冷製なので、暑い日でも食べやすいですよ♪
鍋もまな板も包丁も不要！超簡単絶品パスタ、ぜひ作ってみてくださいね。

材料（1人分）

作り方

まずはきゅうりとちくわを細切りにします。
きゅうりは斜め薄切りにしてから細切りに、ちくわは縦半分に切ってから斜めに細く切ると切りやすいです。
卵は溶きほぐしておきましょう。

冷やし中華の麺を茹でます。表記の時間で茹でてください。
茹で上がったら冷水でよく冷やします。

器に麺を入れ、付属のたれ、卵、きゅうり、ちくわを加えてよく混ぜたら完成です。

＼ これで完成！！ ／

ポイント

・より卵の味わいを楽しみたい場合は、卵を混ぜずに後から乗せ、崩しながら食べても◎
・付属のたれはお好みのもので構いません。
材料が少ない分、10分あれば作れます！卵のまろやかさが加わって、いつもの冷やし中華とはちょっと違った味わいを楽しめますよ。シンプルな食材でも、満足度高い一品です。ぜひ作ってみてくださいね。

材料（1人分）

作り方

まずはごはんとケチャップをよく混ぜます。

トマトジュースにコンソメ、にんにくチューブ、輪切り唐辛子も合わせておきましょう。

フライパンにオリーブオイルを引き、ごはんを入れたら全体に広げて強火で焦げ目をつけていきます。

焦げ目がついたら裏返し、更に全体に焦げ目をつけましょう。

弱火にしたらトマトジュースを加えます。

軽く混ぜながら汁気が無くなるまで煮ます。

バターを加え、全体に馴染んだら火からおろします。

＼ これで完成！！ ／

ポイント

・ごはんとケチャップを混ぜてから焼くと焦げ目がつきやすくなります。
・あまり触らずにじっくり焼くと焦げ目がつきやすいです。
・仕上げに粉チーズやブラックペッパーをかけても◎
焦がすことでトマトの味わいが凝縮されたリゾットに仕上がりました！焦げてカリカリになったごはんは、トマトジュースのスープを吸ってちょうどよい軟らかさに。シンプルな調味料、且つ具材も入れていないのにおいしすぎて驚きです！新感覚の焦がすリゾット、ぜひ試してみてくださいね。